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2024-01
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探索內(nèi)心世界 點(diǎn)燃心靈之光
發(fā)布者：胡玉霞
為了增強(qiáng)員工對(duì)心理健康知識(shí)的關(guān)注與理解，提高員工心理突發(fā)事件的應(yīng)對(duì)能力。1月19日下午，華舟公司學(xué)校事業(yè)部特別組織了心理健康知識(shí)培訓(xùn)講座。來(lái)自大學(xué)城的各項(xiàng)目部負(fù)責(zé)人參加了培訓(xùn)，培訓(xùn)由學(xué)校部副總監(jiān)胡玉霞主持。
本次講座由鎮(zhèn)江高專(zhuān)衛(wèi)生護(hù)理學(xué)院謝菲老師主講。謝老師具有豐富的心理輔導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)和深厚的理論知識(shí)，曾多次參與學(xué)生心理健康相關(guān)的研究。講座中，謝老師圍繞“情緒管理與常見(jiàn)心理問(wèn)題識(shí)別和應(yīng)對(duì)”兩個(gè)方面展開(kāi)，從坦然接納壞情緒、用積極陽(yáng)光的心態(tài)面對(duì)焦慮、如何正確地傾聽(tīng)與表達(dá)等幾個(gè)方面進(jìn)行了詳細(xì)闡述。以豐富翔實(shí)的圖片、簡(jiǎn)單易懂的語(yǔ)言，生動(dòng)有趣的案例講解心理危機(jī)的概念、常見(jiàn)反應(yīng)和處理策略，為大家全面解讀學(xué)生階段常見(jiàn)情緒和心境反應(yīng)，介紹正確的傾聽(tīng)與溝通技巧等。
本次講座活動(dòng)，讓全體員工對(duì)學(xué)生心理應(yīng)激的特點(diǎn)和發(fā)展規(guī)律有了全面、系統(tǒng)地認(rèn)識(shí)。參會(huì)員工紛紛表示此次講座內(nèi)容全面、實(shí)用，讓大家受益匪淺，今后將把學(xué)到的知識(shí)和技能運(yùn)用到日常工作中，努力為學(xué)生營(yíng)造一個(gè)安全、和諧、健康的學(xué)生和生活環(huán)境。
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